Dzień Kobiet w Bibliotece

Cóż to było za spotkanie 😀 7 marca 2019 r. o godz. 17:00 na Stacji Czytelnia Miejskiej i Powiatowej Biblioteki Publicznej w Myszkowie, spotkało się ponad 40 osób, by wspólnie przy kawie i ciastku, świętować Dzień Kobiet. Tematami przewodnimi było zdrowe odżywianie oraz nordic walking 😃 Jako pierwsza swoją prelekcję na temat "Zasad zdrowego odżywiania", wygłosiła pani Edyta Bulska z Centrum Dietetycznego NATURHOUSE w Myszkowie. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak często należy spożywać pokarmy oraz jakie w ciągu dnia, które produkty mają więcej kalorii a które mniej, jak przyrządzać posiłki, aby nie pozbywać się cennych witamin i wiele innych ciekawostek. Końca pytań do pani Edyty nie było widać 😊 Dopełnieniem wystąpienia pani dietetyk, była wspaniała prezentacja multimedialna. Jako drugi wystąpił pan Grzegorz Błaszczyk ze Stowarzyszenia "Kijomaniacy", który przybliżył uczestnikom korzyści zdrowotne, i nie tylko, płynące z uprawiania nordic walking. Poza tym zaprezentował poprawną technikę chodzenia z kijkami oraz najczęstsze błędy popełniane podczas uprawiania tego sportu. Każda Pani uczestnicząca w spotkaniu, otrzymała upominek (niczym z czasów PRL-u) kwiatek oraz rajstopy 😄🌷 Dodatkowo każda uczestniczka wzięła udział w losowaniu nagród, które sponsorowali:
Centrum Dietetyczne NATURHOUSE w Myszkowie
Stowarzyszenie "Kijomaniacy"
Pizzeria Capri
Restauracja La Stazione
Salon fryzjersko-kosmetyczny Anielica
Salon fryzjerski Prestige Bernadetta Mróz
Euphoria Salon Masażu
Studio Figura Myszków 
Spotkanie trwało do 19:45 i przyniosło uczestnikom wiele radości, cennych informacji oraz uśmiechu na twarzy. 
Sponsorom, gościom oraz uczestnikom dziękujemy z całego serca 💓😃🌻
Zapraszamy na kolejne nasze spotkania 😃💓